La maladie de Osgood-Shlatter

Votre ado se plaint de la partie basse de son genou (zone sous la rotule) ?

Radio, bilan médical, c'est la maladie de Osgood-Shlatter

L'articulation du genou se compose de l'os de la cuisse (le fémur), des deux os de la jambe (le tibia et le péroné). S'ajoute un petit os (la rotule).

La rotule est tenue vers le haut avec le muscle quadriceps et en bas avec le tendon rotulien. Ce dernier est une corde rigide qui s'accroche sur le tibia. C'est cette zone d'attache qui est concernée par la douleur.

Ce symptôme se retrouve entre 10 et 14 ans en plein pic de croissance. A cet âge, le tibia n'a pas encore atteint sa maturité définitive et n'est pas assez solide pour résister aux contraintes tendineuses imposées par le quadriceps, qui tire vers le haut.

La douleur se manifeste principalement après l'effort sportif en raison des mouvements répétitifs qui mettent en tension les muscles. Un problème de position de genoux qui rentrent vers l'intérieur (genu valgum) va faire modifier l'angle entre le fémur et le tibia, et engendre un changement de trajectoire de la rotule. La distance à parcourir est donc plus grande et favorise des tensions supplémentaires.

Ce problème de position des genoux est très souvent lié à un affaissement des pieds (pied valgus) qui entraîne le tibia à aller vers l'intérieur.

L'étirement du quadriceps pendant 60 secondes permet un bon relâchement du muscle. Plus il est étiré, plus il est efficace et long et donc il va ainsi moins tirer sur l'os. Si la douleur persiste malgré des étirements quotidiens, il sera nécessaire d'aller consulter le podologue. Le rôle de ce dernier est d’étudier le schéma corporel global et ainsi de corriger, avec des semelles orthopédiques, le mouvement du pied donc du corps dans son ensemble.

Les semelles sont à porter en continu pendant la croissance pour maintenir le bon axe du pied et l'équilibre du corps.

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